Dah 2 Tahun Kena Stroke, Masih Perlu Buat Physio Ke? Ini Fakta yang Ramai Terlepas Pandang!
Dua tahun bukanlah satu tempoh yang singkat. Bagi pesakit strok dan juga ahli keluarga yang bergelar penjaga (caregiver), mengharungi tempoh dua tahun selepas diserang strok adalah satu perjuangan yang menuntut kesabaran, tenaga, dan emosi yang luar biasa tinggi.
Sebab itu, kami di pusat fisioterapi sangat faham apabila ada waris yang datang bertanya dalam nada yang agak letih:
“Fisio, ayah saya dah 2 tahun kena stroke. Setahun pertama dulu kami pulun buat physio, sekarang nampak macam peningkatannya dah mendatar (plateau). Perlu lagi ke kami teruskan physio ni? Ada harapan lagi ke?”
Jawapan ikhlas daripada kami: Ya, masih perlu. Dan jangan sesekali berputus asa.
Mengapa kami katakan begitu? Mari kita kupas kenapa fisioterapi tetap kritikal walaupun selepas dua tahun (fasa kronik) serangan strok berlaku.
4 Sebab Kenapa Fisioterapi Tetap Penting Walaupun Dah 2 Tahun Stroke
- Memecahkan Mitos “Masa Keemasan 6 Bulan”
Ramai orang percaya mitos bahawa pemulihan strok hanya berlaku dalam tempoh 6 bulan hingga setahun pertama sahaja. Kononnya selepas itu, otak sudah tidak boleh pulih. Ini tidak benar!
Sains telah membuktikan wujudnya proses Neuroplastisiti—iaitu kebolehan otak untuk membina corak atau “laluan” baharu bagi mempelajari semula pergerakan, walaupun sebahagian sel otak telah mati. Proses ini tidak berhenti selepas 2 tahun; ia cuma memerlukan latihan yang lebih spesifik, konsisten, dan berulang-ulang.
- Konsep “Use It or Lose It” (Guna atau Hilang)
Otot manusia, jika tidak dirangsang dan digunakan, lama-kelamaan akan mengecut (muscle atrophy) dan menjadi semakin lemah.
Jika pesakit strok berhenti melakukan fisioterapi dan mula kurang bergerak, fungsi fizikal yang mereka ada sekarang berisiko untuk merosot kembali. Fisioterapi membantu mengekalkan (maintain) kekuatan otot yang sedia ada supaya pesakit tidak kehilangan keupayaan yang telah mereka usahakan sebelum ini.
- Mencegah Komplikasi Sendi Lekat (Contracture) dan Kejang
Apabila saraf tidak menghantar isyarat dengan betul, otot pesakit strok cenderung menjadi tegang dan keras (spastik). Jika dibiarkan tanpa senaman regangan dan mobilisasi oleh terapis:
- Sendi boleh menjadi “lekat” atau mengeras secara kekal (contracture).
- Tangan mungkin akan sentiasa membengkok rapat ke dada dan jari menggenggam erat sehingga sukar dibersihkan.
- Keadaan ini bukan sahaja menyakitkan pesakit, malah menyukarkan urusan penjagaan harian (seperti menukar baju dan mandi).
- Fokus Beralih Kepada “Berdikari” dan Kualiti Hidup
Jika pada awal strok dahulu fisioterapi fokus kepada memulihkan pergerakan asas (seperti belajar bangun dan berjalan), physio pada fasa 2 tahun ke atas lebih fokus kepada fungsional dan kualiti hidup.
Terapis akan melatih pesakit cara-cara praktikal untuk lebih berdikari di rumah mengikut kemampuan semasa mereka—contohnya cara selamat untuk ke tandas sendiri, cara memakai baju menggunakan sebelah tangan, atau teknik berpindah dari katil ke kerusi roda tanpa mencederakan penjaga.
Jom Mai Melawat Kami di Wall and Bone Physiotherapy Center!
Kami tahu menguruskan pesakit strok dalam tempoh jangka panjang adalah satu perjalanan yang mencabar buat keluarga. Kadangkala, pesakit sendiri rasa bosan atau hilang motivasi dengan senaman yang sama setiap hari di rumah.
Sebab itu, kami ingin menjemput anda untuk mai melawat kami di Wall and Bone Physiotherapy Center.
Di Wall and Bone Physiotherapy Center, kami menawarkan suasana rehab yang baharu, ceria, dan penuh sokongan moral untuk menaikkan semula semangat si manja atau ibu bapa anda. Terapis kami akan melakukan penilaian semula secara menyeluruh untuk melihat perkembangan terkini dan merancang pelan rawatan fasa kronik yang lebih segar, interaktif, dan tidak membosankan.
Kami bukan sahaja fokus kepada pemulihan fizikal pesakit, malah kami sedia menjadi sistem sokongan untuk para penjaga—berkongsi tips penjagaan ergonomik di rumah supaya belakang badan anda tidak tercedera sewaktu membantu pesakit.
Setiap langkah kecil adalah satu kemenangan.
Bawalah ahli keluarga anda singgah ke Wall and Bone Physiotherapy Center hari ini. Mari kita bekerjasama demi memberikan kualiti hidup dan senyuman yang lebih baik buat mereka yang tersayang!